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怎么帮助孩子长高长肉 孩子消化能力差怎么办好
2022-11-24

孩子的消化能力差肯定会营养不良,要怎么才能让孩子长高一些呢,孩子偏瘦要怎么补,八宝网小编就来说说吧。

孩子积食,要不要吃胃蛋白酶合剂?

胃蛋白酶是胃中一种消化性蛋白酶,使食物更容易被人体吸收利用。胃蛋白酶合剂具有分解蛋白质的作用,常用于因为吃了蛋白性食物过多,而导致消化不良,主要用于病后恢复期消化功能减退以及慢性萎缩性胃炎等疾病。

孩子才5个月大,生理上属于“脏腑娇嫩,形气未充”,脾胃功能发育还成熟,消化不良和积食更多是家长喂养不当,损伤脾胃所致,并不是吃多了蛋白性食物导致,从病症上来讲不适合。因此,不建议孩子吃胃蛋白酶合剂。

最重要的是,任何药物都不建议长期使用,孩子积食了,家长首先要控制饮食,调整喂养方法,而不是总想着吃药解决。孩子消化好了,再调理好脾胃功能,脾胃运化正常,才可能从根本上解决积食、不消化的问题。包括“三星汤”,也是药物,虽然非常温和,大部分是药食同源的材料,但是一定是在需要的时候才使用,日常保健一周不能超过一次,过度助消化,过度药物干预,也都是不可取的。

学会判断消化的状态,懂得设么情况下用什么药物、食物,什么情况下不用,才是最关键的!这些方法,我们在《儿童脾胃课:如何有效改善孩子抵抗力》中有系统和详细的描述,另外学习的技巧是反复听,一边操作一边回炉学习,才能真正掌握。掌握之后,孩子生病的几率就能大大的减少,另外体质也会比别的孩子更好。

怎么才能有效帮孩子长肉长高?

孩子长期积食、不消化,营养吸收不好,会直接影响生长发育。帮助孩子长高长肉,要以脾胃为本,兼顾衣食住行等多个方面。

1、孩子越小越要顾护脾胃。脾胃是后天之本,主“四肢肌肉”,让孩子长高长肉首先要呵护好脾胃,婴儿期的孩子更要尤其注意,脾胃损伤很容易,调理好却是个长期工程。

我常说“若要小儿安,三分饥与寒”,家长不要一次让孩子吃太多母乳,可以少吃多餐,孩子不想吃的时候要寻找原因,不要强行喂食,孩子吃东西不会节制,要靠家长引导。如果出现积食症状,控制饮食还没改善,可以用三星汤消食导滞。

2、让孩子早睡、睡足、熟睡。睡眠对于孩子生长发育非常重要,生长激素分泌的高峰期在熟睡1小时以后,通常在22时至凌晨1时,因此务必让孩子在21点前睡觉,保证充足的睡眠,不然生长激素就分泌的不足,影响成长。

3、适当运动很有必要。这个孩子年龄还小,等年龄大点就要适当做运动了,家长可以带孩子适当活动,促进骨骼、肌肉生长,比如游泳等。

4、外部推拿手法可以辅助长高长肉。对于脾胃功能差导致的孩子没胃口、不长个,家长可以学些外用的方法去调理。

● 捏脊:是一个很好的消食方法,还可以提升阳气,帮助孩子成长发育。

● 按摩腹部:除了对肠胃比较好,也能帮助孩子睡眠。

● 补脾经:帮孩子健脾胃,增进食欲,促进消化吸收功能。

捏脊

按摩腹部

补脾经

让孩子长高长肉是个长期的过程,家长要耐住心,慢慢调理,跟着脾胃课学习技巧,不要总想着吃药,增强体质,让孩子少吃药、不吃药,才是最适合孩子的方法。